HypnoBirthing & Akupresur

Assalamualaikum,,

Sebagai tenaga kesehatan, apa lagi aku seorang bidan yang hampir tiap hari mendengarkan teriakan para ibu yang mengeluh rasa sakit yang luar biasa, menjerit dan banyak lagi ekspresi mereka seolah olah menggambarkan bahwa melahirkan itu adalah sesuatu yang rasa sakitx lebih dari luar biasa.. yaahhh,, ku bilang seperti itu karena dulu aku pernah hampir kehilangan jempol,, jempol ku nyaris di gigit ibu yang kesakitan karena kontraksi yang sangat sakit,, '' klo itu terjadi mungkin julukan ku adalah si bidan tak berjempol''.

dari kejadian itu aku mulai mencari tau tentang bagaimana cara mengurangi rasa sakit dengan metode hypnobrithing,, tapi sebelum ku lanjutkan ku jelaskan sedikit tentang hypnobrithing ???

hypnobrithing adalah keadaan alami self-induced konsentrasi santai. HypnoBirthing merupakan teknik untuk mencapai rasa santai, dan metode bebas stres melahirkan melalui visualisasi, dan relaksasi pernapasan. Peserta belajar bagaimana untuk memanggil anestesi alami tubuh mereka sendiri dan dengan demikian mengurangi, atau bahkan menghilangkan, ketidak nyamanan.

Nahh…itu lah titik terang dalam kehidupan ku. Dengan niat,dan kerja keras aku mulai belajar dan ternyata,, SUSAH,,!!! Ku gunakan teknik dalam buku buku tersebut,, dari cara bicara,, olah tubuh dan teknik2 lainnya,, ternyata q kurang berbakat dalam menghipnotis pasien ku,, hehehe,, Sebenernya ada cara lain dengan mendengarkan lagu-lagu dan rekaman hypnobirthing yang sudah di sediakan di buku-buku panduan yang ku punya,, heeee,,”

Tapi menurut ku ini gak keren,, ku ingin sesuatu yang lebih yang melibatakan interaksi antara aku dan pasien,,, dan akhirny ku ingat dulu ku pernah mendapatkan pelatihan tentang akupresur,, “ maklum waktu kuliah sering absen di jalan jadi lupa klo dulu pernah dapat ilmu yang luar biasa bermanfaat “ Ini adalah metode untuk melancarkan energi vital, yaitu : menekan titik tertentu ( yang dikenal dengan nama acupoint ) dengan menggunakan telunjuk maupun ibu jari untuk menstimulasi aliran energi di meridian. Berbeda dengan tehnik hypno. Agak ragu saat ingin menerapkan cara ini,, “yahhh,, klo di lihat seperti tukang pijit.. heee” tapi tak ada salahnya untuk mencoba mungkin bakat saya sebagai tukang pijit,,!!

Ok, saya mancoba dengan diri saya sendiri,, sebagai kelinci percobaan,, Saat saya mengalami disminore,, “ ayooo,,,tau gak apa artinya..??? itu nyeri saat dompet kita menipis,, hehehehe,,,

Saya menggunakn metode akupresur dengan menekan di pinggir kulit tipis dan kendur diantara telunjuk dan jempol jari tangan,, cara mengetahui bahwa titik tekan kita benar adalah saat kita merasakan ada semacam aliran listrik,, yang mengalir di antara sela sela jari kita, atau seperti kesemutan. Ada banyak titik yang bisa kita tekan dan setiap titik memiliki fungsinya masing-masing.

Saya Menekan kurang lebih 30 detik dan LUAR BIASA,,!!! Nyeri yang saya rasakan bekurang bahkan hilang. Mulai dari keberhasilan ini saya semakin optimis teknik akupresur dapat saya terapkan untuk ibu-ibu yang mengalami kontraksi Rahim, dengan teknik yang sama menekan kulit tipis antara jari telunjuk dan jempol tangan yaaaa bukan kaki,,.

Yahh,, walaupun terlihat seperti tukang pijit,, tapi metode ini cukup menghasilkan hasil yang memuaskan,,saya sudah mencoba cara ini ke beberapa pasien saya dan Alhamdulillah mereka tidak merasakan sakit yang berlebihan setiap kontraksi Rahim. Tapi yang lebih penting adalah kepercayaan antara pasien dangan bidan, interaksi yang baik,, kata-kata yang memotivasi semangat ibu dan dukungan dari suami,, itu yang mampu mensukseskan metode yang kita berikan.

Jadi,, untuk para bunda atau para calon bunda,, jangan takut saat menghadapi proses persalinan,, nikmati setiap kala yang harus di hadapi,,nikmati rasa sakit saat kepala bayi mulai menekan jalan Rahim,,nikmati saat manusia kecil dalam perut bunda mengeliat karena ruangan mereka yang semakin sempit,, Pikirkan hal-hal yang positif dan terapkan metode saya tadi, bunda bisa melakukanya sendiri atau di bantu suami,,

Ok,, semoga bermanfaat,, assalamualakimu,,??!!